こんにちは。アラフォーワーママのミドリです。
朝晩とても涼しくなってきましたね。
この時期は過ごしやすくなる一方で、１日の気温差が大きくなり、なんとなくお肌の調子が良くないと感じる方が多いのではないでしょうか？
「化粧水が浸透しない」「化粧のノリが悪い」「カサカサする」「ゴワゴワする」「吹き出物やニキビが出る」などなど。
自分のベストな肌状態とは異なる状態が続くと、気持ちもなんだか落ち込んでしまいますよね。
秋は、夏の間に紫外線を浴びて夏疲れしたお肌に栄養をたっぷり与え、コンディションを整えてあげる季節。
特に保湿＆美白ケアが欠かせません。
でも、秋はいろいろとイベントもあって忙しい季節。時間をかけて丁寧にスキンケアしたいけれど、なかなかそうもいかないですよね。
そこでおすすめしたいのが、保湿＆美白成分が含まれるオールインワンジェルです。
ただ、たくさんあるオールインワンの中から、どれを選んだら良いか迷ってしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。
今日はそんな方のために、オールインワンジェルを選ぶときのポイントと「美白と保湿」が同時にできるおすすめのオールインワンジェルを３つご紹介したいと思います。
オールインワンジェルの選び方
オールインワンジェルを選ぶ際には、まず解決したい問題別に使用されている成分やその効果に注目すると良いです。
たとえば、保湿ケアに関しては、次のような保湿成分が含まれているものがおすすめです。
- セラミド
- レシチン
- ヒアルロン酸
- コラーゲン
上記の保湿成分は保湿力の高い順に並んでいます。
セラミドは最も保湿効果が高い成分です。セラミドには「体内の水分を抱え込む役割＋体内の水分を蒸発させない役割」があるので、セラミドを使うと肌の水分保持力が高まるだけでなく、お肌のバリア効果が高まり、肌荒れしにくくなります。
ただ、セラミドは性質上オールインワンジェルには配合しづらいようで、配合されていたとしても少量になってしまうようです。
また、美白成分といっしょに配合されているオールインワンジェルはほとんどないようです。
次に、美白についてですが、美白成分には「シミができるのを抑制する成分」と「できてしまったシミを薄くする成分」があります。主なものは次の通りです。
- ビタミンＣ誘導体
- ハイドロキノン
- アルブチン
- トラネキサム酸
- プラセンタエキス
ビタミンＣ誘導体とハイドロキノンはできてしまったシミを薄くする効果があります。
特に、ハイドロキノンは「お肌の漂白剤」と呼ばれるほど高い美白効果が期待できるのですが、その分お肌への刺激が強くなるため、注意が必要です。また、配合されていたとしても少量の可能性があります。
アルブチン、トラネキサム酸、プラセンタエキスはシミが生成される過程に働きかけ、シミができるのを抑制する働きがあります。比較的穏やかな成分なので、効果が現れるまでにはどうしても時間がかかってしまいます。お肌への負担が少ないものを使いたいという方にはとてもおすすめです。
おすすめの保湿＆美白オールインワンジェル３選
本当に様々なオールインワンジェルがある中で、保湿力の高い成分と美白効果のある成分の両方をバランス良く配合しているオールインワンは限られています。
ここでは「美白と保湿が同時にできる」オールインワンジェルを３つご紹介します。
PCリペアゲルWセラム
出典：PCリペアゲルWセラム公式サイト
【販売元】株式会社ネットプライス
【美白成分】アルブチン
【保湿成分】セリシン
【価格】4,428円
【容量】50g（１カ月分）
モンドセレクション最高金賞を3年連続受賞しシリーズ累計18万本売れた「薬用PCリペアゲルエンリッチ」が進化して再登場!!
PCリペアゲル Wセラムは美容成分を贅沢に使ったオールインワンゲルで、これ１本で「化粧水」「乳液」「美容液」「クリーム」「化粧下地」の役割を担います。１回のお手入れにかかる時間はなんとたったの１０秒！育児や仕事で忙しくてスキンケアに時間がかけられないママたちに圧倒的に支持されているんです。
でも、ただ時短できるから人気があるわけではありません。お肌に近いモイスチャアバランスで配合された油分（スクワラン・ミツロウ・シア脂）・水分（ヒアルロン酸・コラーゲン）・保湿成分（セリシン）が、分散ゲルによりしっかり肌内部まで浸透していきます。これによりお肌が内側からふっくらし、ハリやツヤがでてきます。
美白成分のアルブチンは、コケモモや梨、ウワウルシなどの植物に含まれている成分で、シミやくすみのもとになるメラニンが活性化する際に起こる酵素チロシナーゼを抑える働きがあります。シミそのものが薄くなるわけではないですが、シミ予防とくすみの改善になります。アルブチンは低刺激なので、毎日のお手入れに適しています。
＜こんな方におすすめ＞
- 肌のくすみ、乾燥、たるみなどが気になる方
- スキンケアの時間を確保するのが難しい産後ママ・育児中のママ
- 敏感肌の方
公式サイト：【PCリペアゲルWセラム 初月700円】 
薬用ホワイトニングリフトケアジェルシミウス
【販売元】株式会社メビウス製薬
【美白成分】プラセンタエキス
【保湿成分】コラーゲン、シコンエキス
【価格】4,743円
【容量】60g（１ヶ月）
１つで１０役！「薬用美白効果＋マッサージジェル」で使えば使うほど効果が実感できる正統派シミ対策オールインワンジェルです！
楽天で人気が高く、リピート率も非常に高いオールインワンジェルです。シミウスで使われている美白有効成分は「プラセンタエキス」で、シミの原因となるメラニンの生成をしっかり抑制します。プラセンタには他にもターンオーバーを促進し肌を若返らせる働きがあります。肌のターンオーバーが促進すると、古い角質が剥がれやすくなるので、肌細胞が活性化して肌にハリが出ます。さらにターンオーバーが整うことで、シミの元になるメラニンも、古い角質とともに肌の表面に押し上げられて、自然に消えやすくなります。
コラーゲン、シコンエキスなどの保湿成分がたっぷり配合されているので、乾燥しがちなお肌をしっかりうるおし、みずみずしいお肌へと導いてくれます。
２層になったジェルでマッサージをしながら美白とリフトアップができる優れもののジェルです。
＜こんな方におすすめ＞
- シミ・くすみが気になる方
- しわ・たるみが気になる方
- 手軽に美白ケアに取り組みたい方
- スキンケアに時間がかけられない方
公式サイト：ホワイトニングリフトジェル【シミウス】
薬用SimiTRY（シミトリ―）
【販売元】株式会社フォーマルクライン
【美白成分】アルブチン
【保湿成分】コラーゲン、セラミド、ヒアルロン酸
【価格】4,980円
【容量】60g（約１ヶ月分）
ハイドロキノン誘導体であるアルブチンとフラバンジェノールのダブル処方で、メラニンの生成を抑えながら保湿もしっかりできます。世界初の独自処方により、肌の奥まで成分を送り届けて肌の潤いを保ち続けます。これにより、シミだけではなく、乾燥や気になる小じわもケアできるのです。また、お肌に優しい処方なので、敏感肌の方でも安心して使えます。
＜こんな方におすすめ＞
- お肌に優しい美白化粧品がほしい方
- 隠れシミのケアがしたい方
- 顔の小じわが気になる方
- 敏感肌の方
公式サイト：SimiTRY 
さいごに
ワーママは産後にまったくスキンケアができなくて、お肌がボロボロになった苦い経験があります。当時はオールインワンジェルを使ったことがなく、選択肢の中にも入っていませんでした。
でも、よくよく調べたら、本当にいいオールワンジェルがたくさんあることがわかりました。もっと早くオールインワンジェルを自分のスキンケアに取り入れていたらよかったのに、と後で後悔したほど。
時間がなくてスキンケアできないけど、オールインワンジェルを使ったことがないから抵抗がある、という方がいらっしゃったら、ぜひオールインワンジェルの使用をおすすめしたいです。
美白も保湿もできるオールインワンジェルもいいものよ。
また別の機会にオールインワンジェルを実際に使用してみた感想を書きますね。
